В чем польза Масла Диетического?

Сейчас многие закупаются продуктами впрок, и Масло Диетическое – не исключение. Это специализированный пищевой продукт диетического и профилактического питания. Если для вас важно, чтобы в масле сохранялась польза, храните и используйте его правильно. Во-первых, не кладите масло на полку, которая находится на дверце холодильника. Здесь температура нестабильная, потому что мы часто открываем и закрываем дверь холодильника, и впускаем теплый воздух. Помните, что масло впитывает запахи, поэтому его лучше хранить в закрытой упаковке или в масленке. Во-вторых, масло нельзя нагревать, так как полезные вещества, антиоксиданты и витамины разрушаются при высоких температурах. Масло имеет приятный сливочный вкус. Оно может быть и в качестве основного блюда, так как идеально подходит для бутербродов ...

5 полезных продуктов, которые помогут пережить весенний авитаминоз

Зима – сложное время для организма. Короткий световой день, переохлаждения и, как следствие, простудные заболевания, недостаток в насыщенных витаминами продуктах. С приходом весны необходимо уделить внимание сбалансированному питанию без жестких ограничений. Это важно для поддержания иммунитета. Мы составили список полезных продуктов, которые способны восполнить острую нехватку витаминов в организме человека. Некоторые позиции вам известны, некоторые могут удивить. Рыба и морепродукты В рыбе и морепродуктах содержатся длинноцепочечные жирные кислоты омега-3, которые снижают риск развития атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, уменьшают уровень холестерина, укрепляют иммунитет, нормализуют работу центральной нервной системы и способствуют активному долголетию. Кроме того, в этих ...