Помидоры и яблоки защищают легкие

Курильщики должны быть особенно осторожны с продуктами, которые они используют. Согласно исследованию, проведенному специалистами университета „Джон Хопкинс“, яблоки и помидоры помогают предотвратить заболевания легких, типичные для курильщиков. Ученые утверждают, что состояние легких начинает ухудшаться после 30 лет, и скорость, с которой это происходит, зависит от общего состояния здоровья, а также наличия вредных привычек. Однако употребление помидоров и яблок может замедлить этот процесс и снизить риск повреждения легких, связанный с курением..

Читайте также: Интересные записи в соцсетях

Помимо сигарет, загрязненный воздух опасен для легких, что часто приводит к ХОБЛ. Но именно курение, пассивное и активное, в разы увеличивает риск развития этого заболевания. По мнению врачей, в 2020 году ХОБЛ станет третьей по значимости причиной смерти в мире..

Ученые советуют, помимо помидоров и яблок, включать в наше меню и другие фрукты и овощи. Но заменять их соками не рекомендуют..

Обязательно к прочтению!

Материалы на сайте размещаются в соответствии с условиями, представленными на странице "Условия".

Публикация, размещенная на данной странице, является исключительно выражением личного мнения её автора! Автор указан рядом с заголовком публикации.

Этот материал никак не связан с сотрудниками сайта или его владельцем и не обсуждался с ними перед публикацией!

В случае, если данная публикация нарушает Ваши права, просьба перейти на страницу "Контакты" и следовать предложенной там инструкции.