Детское здоровье весной

Иммунитет ребенка крайне чувствителен к переменам окружающей среды, режиму питания и режиму дня. Потому, чтобы исключить болезни в весенний период, надо позаботиться о детском здоровье.

Иммунная система — это комплекс клеток, органов, тканей и молекул, защищающих организм от чужеродных веществ — антигенов. Антигенами могут быть вирусы и бактерии. Таким образом, иммунитет — это способность организма реагировать на антигены и уничтожать их.

Иммунная система ребенка подвергается сильному всплеску трижды в год: после прибытия в коллектив после каникул, зимой и весной. Достаточно сильная иммунная система быстро справится с инфекциями, и ребенок либо избежит их, либо пройдет более быстрое и слабое течение болезни. Дети, у которых ослаблен иммунитет из-за неправильного питания, недосыпания, аллергии, пищевой непереносимости, несварения желудка или других проблем в весенний период, болеют до лета с небольшими перерывами.

На слабую иммунную систему указывают не только распространенные заболевания, но и другие, внешне не связанные, симптомы:

  • Длительная усталость.
  • Психический дискомфорт.
  • Герпес, воспаленные уголки рта.
  • Воспаление глаз.
  • Кожные заболевания, вирусные бородавки, микозы.
  • Частое воспаление мочевого пузыря.
  • Тяжелое течение легких заболеваний, например ринита.

Не существует универсальных средств, пищевых добавок или продуктов, которые, как можно сказать, идеально укрепляют детский иммунитет весной. Однако, все-таки диета, сон, закаливание и пробиотики — способствуют повышению защитных сил организма. Также важно поддерживать хорошую физическую форму ребенка. Если на улице еще нет долгожданного тепла, попробуйте выполнять всевозможные упражнения вместе с ребенком. Делать это можно на ортопедическом коврике «ОРТО ПАЗЛ», во время чего происходит стимуляция активных точек на стопе ребенка.

Не рекомендуется детям экспериментировать с разными направлениями питания. Например, даже если родители вегетарианцы, ребенок должен контактировать с максимально широким ассортиментом продуктов. Это тоже один из факторов, от которого зависит иммунитет ребенка.

Обязательно к прочтению!

Материалы на сайте размещаются в соответствии с условиями, представленными на странице "Условия".

Публикация, размещенная на данной странице, является исключительно выражением личного мнения её автора! Автор указан рядом с заголовком публикации.

Этот материал никак не связан с сотрудниками сайта или его владельцем и не обсуждался с ними перед публикацией!

В случае, если данная публикация нарушает Ваши права, просьба перейти на страницу "Контакты" и следовать предложенной там инструкции.